На других серверах проблем не наблюдается? (Не у нас)
Тест скорости показывает адекватные цифры до ру-серверов? Speedtest by Ookla - The Global Broadband Speed Test
Да.. Теперь пинг до Вас от 700 до ~1400мс. Что-то с соединением вообще не в норме. Поискать другие VPN-сервисы может.
Но скорее всего проблема на маршруте: либо у провайдера, либо на магистралях.
Вероятно Вы долго бездействуете и сервер попросту начинает экономить ресурсы. После того как начинаете активничать сундуки также долго открываются?
Можно попробовать ещё перезагрузить роутер по информации сервера пинг до Вас составляет ~800мс.
Можете попробовать использовать VPN допустим 1.1.1.1 — The free app that makes your Internet faster.